Effektive Selbstverteidigung

Egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi – hier kann jeder etwas lernen! Wir zeigen wie ihr euch in Notsituationen rechtssicher und effektiv verteidigen könnt. Bei unserem 2-stündigen Seminar lernt ihr Gefahren zu erkennen und mit ihnen richtig umzugehen, anstatt sie zu fürchten. Alle Teilnehmer erhalten im Anschluss eine Urkunde und das wichtigste in einem Handout zusammengefasst. Während des Seminars stehen allen Teilnehmern verschiedene Getränke zur Verfügung.

Einführung in Kyusho Jitsu – Die Kunst der Vitalpunkte

Beim Kyuso-Jitsu handelt es sich um das Wissen über die Vitalpunkte am menschlichen Körper und deren Anwendung in den Kampfkünsten – Wir vermitteln euch erste Einblicke in die Welt dieser Vitalpunkte!

Wir thematisieren in diesem Seminar zum einen verschiedene Möglichkeiten einen Gegner im Kampf zu schwächen, z.B. durch das Auslösen von Schmerzen, die Störung des Gleichgewichts, ect. Zum anderen gehen wir aber auch auf die Linderung von Beschwerden ein. Euch erwarten 4 Stunden voller spannender Eindrücke und Aha-Erlebnisse von denen ihr auch im Alltag profitiert!

Makara Sports

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22043 Hamburg

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